Ingrédients
1 concombre entier
12 feuilles de menthe fraîche
1 cm de gingembre
1 citron vert ou citron jaune (selon les goûts)
1 l d'eau minérale ou d'eau filtrée
Menthe = Antioxydant et goût
Concombre = Diurétique
Citron = Riche en vitamine C
Gingembre = Energie et favorise la digestion
Préparation